マシンピラティスで40代の変化実感｜体力・スタイルに効果あり！【藤沢スタジオ体験談】 vol.2
こんにちは、藤沢ロレナピラティススタジオです。 40代、体力やスタイルの変化を感じたら… 「最近、疲れが取れにくい…」「体型が崩れてきた気がする」「年齢のせいかな？」── 40代になると、体力や代謝、姿勢に変化を感じる方 […]
通って3ヶ月で実感！藤沢ロレナピラティス お客様ビフォーアフター vol.1
ダイエット・肩こり・腰痛改善した実例をご紹介 こんにちは。湘南・筋沢のマシンピラティススタジオ「ロレナ」です♪ 今回は、当スタジオに通われているお客様の**実際の変化（ビフォーアフター）**をご紹介いたします。お悩みだっ […]
【湘南・藤沢】初心者にも人気のマシンピラティススタジオ｜3つの魅力とは？
今流行りのマシンピラティス、気になってはいるけれど… 「ちゃんとついていけるか不安」「運動習慣がないけど大丈夫？」そんな風に感じている方へ。湘南・藤沢エリアでピラティススタジオを探しているなら、初心者でも安心して通える環 […]
