「キレイも、健康も、自分らしく。」

ピラティスのある暮らしで
自分史上最高のシルエットへ

湘南藤沢ピラティス

About

私たちについて

湘南藤沢ピラティス

マシンピラティス×
ゆるトレ×ライフスタイル

LOrena(ロレナ)は、女性専用マシンピラティススタジオ&ジムです。

しなやかに、直感にしたがって。
ここは、心と体をつなぎ直す場所。
ピラティスの動きが、ゆるやかに思考をほどき、
日々の緊張が、呼吸の中でほどけていく。

“LOrena”という名前には、
直感を信じ、自分らしく生きるすべての女性への
インスピレーションが込められています。

私たちが提案するのは、
ただ鍛えるだけではない、
マシンピラティス × ゆるトレ × ライフスタイルの調和。

身体を整えることは、自分を信じること。
シンプルに、気持ちよく、無理なく。
“今のわたし”にちょうどいい心地よさを知って、
その先にある、本来の自分とつながっていく。

LOrenaは、あなたの内なる声を引き出し、
日々の暮らしに、静かで確かな変化をもたらす場所です。

 

Machine Pilates

マシンピラティス

美しいボディラインは、
整ったカラダの土台づくりから

×

Training

ゆるトレ

好きな時に使えるジムエリアで、
運動を習慣に

マシンピラティスとトレーニングを
掛け合わせることで、
無理のない女性のための
“やさしいボディメイク”が叶う!

Machine Pilates
×
Training

Our Feature

私たちのスタジオの特徴

01

韓国で人気の最新リフォーマーを導入

韓国で多くのスタジオに選ばれる高機能リフォーマーを採用。タワー付きなど多彩なマシンで、負荷調整が可能な本格トレーニングが体験できます。

02

最大4名の少人数制・丁寧なレッスン

グループは少人数制で一人ひとりにしっかり対応。マンツーマンのプライベートレッスンも充実し、初心者も安心して通えます。

03

実績あるインストラクターが在籍

大手スタジオ出身やプロのインストラクターが在籍。多彩なレッスンと丁寧な指導で、目的に合わせたトレーニングが可能です。

04

幅広い年代に愛される居心地の良い空間

明るくリラックスできるスタジオで、初心者からシニアまで幅広い世代が安心して通える環境を整えています。

04

通いやすい価格と柔軟なプラン

リーズナブルで続けやすい料金設定。グループ・プライベート問わず目的に合わせて無理なく通えます。

05

セルフ利用できるジムエリアを併設

有酸素・TRX・スウェディッシュバーなど女性に特化した高品質なマシンが揃い、レッスンのない日も自主トレが可能です。

Studio View

スタジオビュー

Instructor

インストラクター

AYAMI

SATOKO

MAYU

YUKA

NAMIKA

RIE

MAHO

HARUKA

SAKURA