# 藤沢駅近の女性専用マシンピラティススタジオ＆ジム | LOrena藤沢店（ロレナ）

> LOrena（ロレナ）は、藤沢駅北口にある女性専用マシンピラティススタジオ＆ジム。 韓国式リフォーマーを採用しており、経験豊富なインストラクターの指導を受けることができます。 グループレッスンから、マンツーマンのパーソナルレッスンまで。下半身や体幹を鍛えるに特化したTRX、スウェディッシュバー、有酸素マシンを完備。


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- Published: 2025-12-11
- Modified: 2026-09-03
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- カテゴリー: ピラティスコラム
- タグ: ＃ピラティス初心者, ＃マシンピラティス, ＃マシンピラティス体験, ＃湘南ピラティス, ＃藤沢スタジオ

- Published: 2025-12-02
- Modified: 2026-09-03
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- タグ: #猫背改善 #肩こり解消 #腰痛改善 #ピラティス体験 #ピラティスビフォーアフター, ＃ピラティス初心者, ＃マシンピラティス, ＃マシンピラティス体験, ＃少人数レッスン, ＃湘南ピラティス, ＃藤沢スタジオ

- Published: 2025-11-21
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-11-18
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-11-12
- Modified: 2026-09-03
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- タグ: #猫背改善 #肩こり解消 #腰痛改善 #ピラティス体験 #ピラティスビフォーアフター, ＃ピラティス初心者, ＃マシンピラティス, ＃マシンピラティス体験, ＃湘南ピラティス

- Published: 2025-11-01
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-10-31
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-10-28
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-10-20
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- Published: 2025-10-16
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-10-09
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-10-02
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- Published: 2025-10-01
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-09-29
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- Published: 2025-09-16
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-09-03
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-08-30
- Modified: 2025-09-03
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- Published: 2025-08-23
- Modified: 2025-09-03
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- Published: 2025-08-21
- Modified: 2026-09-03
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- タグ: #秋ピラティス #自律神経を整える #藤沢ピラティス #秋バテ対策 #女性専用スタジオ #マインドフルネス #呼吸で整える #心と体のメンテナンス, ＃ピラティス初心者, ＃マシンピラティス, ＃湘南ピラティス

- Published: 2025-08-07
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-07-31
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-07-25
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-07-18
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-07-14
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-07-10
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-07-09
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-07-08
- Modified: 2026-09-03
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- Published: 2025-03-16
- Modified: 2025-03-16
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- Published: 2025-02-03
- Modified: 2025-09-03
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- Published: 2025-01-08
- Modified: 2025-01-22
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- Published: 2024-10-17
- Modified: 2025-09-03
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- Published: 2024-10-12
- Modified: 2025-09-03
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- Published: 2024-10-05
- Modified: 2024-09-30
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